TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fries-large-7-oz
Fries – Large (7 oz)
Fries – Large (7 oz) iš Triple O's (Canada) turi 334 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.0 g baltymų ir 16.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 334 kcal | 154 |
| Baltymas | 5.0 g | 2.3 |
| Angliavandeniai | 42.0 g | 19.4 |
| iš kurių cukrų | 2.3 g | 1.1 |
| Riebalai | 16.8 g | 7.7 |
| iš kurių sočiosios | 1.1 g | 0.5 |
| Skaidulos | 4.4 g | 2.0 |
| Druska | 0.41 g | 0.19 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 31 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 7% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Triple O's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cajun Fries
337 kcal porcijoje
Dippin’ Chicken – 3 pieces
270 kcal porcijoje
Garlic Parmesan Fries
267 kcal porcijoje
Side Chipotle Mayo (for Sweet Potato Fries)
260 kcal porcijoje
Frappuccino – Regular (20 oz)
242 kcal porcijoje
Fries – Regular (5 oz)
239 kcal porcijoje
Visi Triple O's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.