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Kid’s Burger – Without Sauce
Kid’s Burger – Without Sauce no Triple O's (Canada) tem 557 kcal por porção declarada, com 28.4 g de proteína e 27.1 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 557 kcal | 295 |
| Proteínas | 28.4 g | 15.0 |
| Hidratos de carbono | 47.2 g | 25.0 |
| dos quais açúcares | 6.1 g | 3.2 |
| Gordura | 27.1 g | 14.3 |
| das quais saturados | 9.8 g | 5.2 |
| Fibra | 1.1 g | 0.6 |
| Sal | 1.20 g | 0.63 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 99 minutos de caminhada rápida ou 51 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 28% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 20% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Triple O's (Canada) · checked 2026-10-18
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