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Spicy Ultimate Crunch – Without Sauce
Spicy Ultimate Crunch – Without Sauce en Triple O's (Canada) tiene 501 kcal por ración declarada, con 26.6 g de proteína y 15.6 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 501 kcal | 178 |
| Proteínas | 26.6 g | 9.5 |
| Hidratos de carbono | 62.4 g | 22.2 |
| de las cuales azúcares | 10.6 g | 3.8 |
| Grasa | 15.6 g | 5.6 |
| de las cuales saturadas | 2.5 g | 0.9 |
| Fibra | 4.8 g | 1.7 |
| Sal | 2.79 g | 0.99 |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 89 minutos de marcha rápida o 46 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 25% de la energía del día.
La sal que contiene es unas 46% de la ingesta de referencia diaria de 6 g para adultos.
Estos son los promedios publicados por la propia cadena para su mercado. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición publicada por Triple O's (Canada) · checked 2026-10-23
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