TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pesochnyy-pirog-s-yablokom-i-koritsey
Песочный Пирог с Яблоком и Корицей
Песочный Пирог с Яблоком и Корицей (Цех85 (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 191 kcal, 1.8 g proteiinia ja 5.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 191 kcal | 101 |
| Proteiini | 1.8 g | 0.9 |
| Hiilihydraatit | 33.2 g | 17.5 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 5.5 g | 2.9 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Цех85 (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ролл с Цыплёнком
191 kcal annosta kohti
Сырокопчёная Утка Нарезка
190 kcal annosta kohti
Омлет с Сыром и Сосисками
193 kcal annosta kohti
Куриный Шашлык с Айдахо
194 kcal annosta kohti
Varenikit rahkatäytteellä
196 kcal annosta kohti
Kaakao
186 kcal annosta kohti
Kaikki Цех85 (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.