TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-s-krevetkoy-tom-yam
Сэндвич с Креветкой Том-Ям
Сэндвич с Креветкой Том-Ям в Цех85 (RU) содержит 202 ккал на заявленную порцию, 4.6 г белка и 6.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 202 kcal | 202 |
| Белки | 4.6 g | 4.6 |
| Углеводы | 31.9 g | 31.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 6.2 g | 6.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 36 минут быстрой ходьбы или 19 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Цех85 (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-24
Похожие позиции этого меню
Половина Сэндвича с Креветкой Том-Ям
202 ккал на порцию
Сырники 8 шт
203 ккал на порцию
Буженина Нарезка
199 ккал на порцию
Блинчики с Яблочной Начинкой 4 шт
198 ккал на порцию
Багет Французский
208 ккал на порцию
Вареники с Творогом
196 ккал на порцию
Все позиции Цех85 (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.