TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › kotlety-iz-telyatiny
Котлеты из Телятины
Котлеты из Телятины bei Центр (RU) hat 230 kcal je angegebener Portion, mit 26.1 g Eiweiß und 12.8 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 230 kcal | 230 |
| Eiweiß | 26.1 g | 26.1 |
| Kohlenhydrate | 2.1 g | 2.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 12.8 g | 12.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 41 Minuten zügigem Gehen oder 21 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 12% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Центр (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Хлебушек Пикантный
230 kcal je Portion
Блины Царские
230 kcal je Portion
Baiser
229 kcal je Portion
Фунчеза
220 kcal je Portion
Корнетики из Окорока
244 kcal je Portion
Хлеб Бездрожжевой с Отрубями
250 kcal je Portion
Alle Центр (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.