TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › zefir-ruchnoy-raboty
Зефир Ручной Работы
Зефир Ручной Работы bei Центр (RU) hat 324 kcal je angegebener Portion, mit 0.8 g Eiweiß und 0.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 324 kcal | 324 |
| Eiweiß | 0.8 g | 0.8 |
| Kohlenhydrate | 80.0 g | 80.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 0.0 g | 0.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 57 Minuten zügigem Gehen oder 30 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 16% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Центр (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Rum巴巴
320 kcal je Portion
Торт Новогодний Апельсин
330 kcal je Portion
Маффин Три Шоколада
316 kcal je Portion
Пирог Маковый
310 kcal je Portion
Пряный Морковный Торт
340 kcal je Portion
Булочки Де Кежо
340 kcal je Portion
Alle Центр (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.