TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › vegan-miso-soba
Vegan Miso Soba
Vegan Miso Soba в UDON (ES) содержит 680 ккал на заявленную порцию, 27.8 г белка и 24.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 680 kcal | 680 |
| Белки | 27.8 g | 27.8 |
| Углеводы | 84.0 g | 84.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.8 g | 24.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 120 минут быстрой ходьбы или 62 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 34% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность UDON (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Chicken Yakisoba
660 ккал на порцию
Seafood Yakisoba
640 ккал на порцию
Niku Don
720 ккал на порцию
Beef Yakisoba
640 ккал на порцию
Heura Yaki Udon
600 ккал на порцию
Nabeyaki Udon
600 ккал на порцию
Все позиции UDON (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.