TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-malosolnoy-semgi
Салат из Малосольной Семги
Салат из Малосольной Семги no У Палыча (RU) tem 144 kcal por porção declarada, com 6.6 g de proteína e 11.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 144 kcal | 144 |
| Proteínas | 6.6 g | 6.6 |
| Hidratos de carbono | 4.7 g | 4.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 11.0 g | 11.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 26 minutos de caminhada rápida ou 13 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 7% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de У Палыча (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
Пирожное Корзиночка Оригинальная
144 kcal por porção
Салат из Сырых Овощей
144 kcal por porção
Котлета Капустная
144 kcal por porção
Винегрет с Фасолью
144 kcal por porção
Пирог Сливочно-Песочный с Ягодами
145 kcal por porção
Котлеты Мясные с Картофельным Пюре
146 kcal por porção
Todos os itens de У Палыча (RU) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.