TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › sendvich-roll-s-forelyu
Сэндвич-Ролл с Форелью
Сэндвич-Ролл с Форелью (Uppetit (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 275 kcal, 9.1 g valku ja 14.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 275 kcal | 275 |
| Valgud | 9.1 g | 9.1 |
| Süsivesikud | 28.0 g | 28.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 14.1 g | 14.1 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 49 minutit reipat kõndi või 25 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 14% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Uppetit (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-13
Sarnased kirjed sellel menüül
Треугольник с Лососем
272 kcal portsjoni kohta
Треугольник Ржаной с Индейкой Су-Вид
272 kcal portsjoni kohta
Торт с Черной Смородиной
280 kcal portsjoni kohta
Лазанья с Цыпленком
270 kcal portsjoni kohta
Мороженое Сливочное Карамельное с Орехами
280 kcal portsjoni kohta
Отбивная из Свинины с Рисом
280 kcal portsjoni kohta
Kõik Uppetit (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.