TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syrnye-palochki
Сырные Палочки
Сырные Палочки iš Up Sushi (RU) turi 276 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.5 g baltymų ir 15.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 276 kcal | 345 |
| Baltymas | 12.5 g | 15.7 |
| Angliavandeniai | 20.9 g | 26.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 15.8 g | 19.7 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 49 minučių greito ėjimo arba 25 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 14% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Up Sushi (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Филадельфия Маки
300 kcal porcijoje
Маки с Угрем
246 kcal porcijoje
Флейм с Креветкой
243 kcal porcijoje
Филадельфия с Угрем
239 kcal porcijoje
Филадельфия в Икре
325 kcal porcijoje
Фирменный
224 kcal porcijoje
Visi Up Sushi (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.