TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › bifshteks-iz-govyadiny-s-lisichkami
Бифштекс из Говядины с Лисичками
Бифштекс из Говядины с Лисичками (Урюк (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 724 kcal, 19.8 g valku ja 65.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 724 kcal | 241 |
| Valgud | 19.8 g | 6.6 |
| Süsivesikud | 13.2 g | 4.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 65.8 g | 21.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 128 minutit reipat kõndi või 66 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 36% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Урюк (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Куриное Эскимо с Картофелем Фри
720 kcal portsjoni kohta
Кебаб из Баранины по-Турецки
718 kcal portsjoni kohta
Caesar krevettidega
734 kcal portsjoni kohta
Куриное Филе с Баклажаном Мисо и Соусом Тахини
745 kcal portsjoni kohta
Tom Yum mereandidega
746 kcal portsjoni kohta
Сулугуни Фри
698 kcal portsjoni kohta
Kõik Урюк (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.