TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chimganskiy-raznosol-1-2
Чимганский Разносол 1/2
Чимганский Разносол 1/2 в Урюк (RU) содержит 154 ккал на заявленную порцию, 7.3 г белка и 3.4 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 154 kcal | 56 |
| Белки | 7.3 g | 2.7 |
| Углеводы | 23.6 g | 8.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 3.4 g | 1.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 27 минут быстрой ходьбы или 14 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 8% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Смузи Клубника Кокос Ананас
160 ккал на порцию
Тарталетка Цезарь
146 ккал на порцию
Катык - 500 мл
162 ккал на порцию
Манты с Телятиной
145 ккал на порцию
Фруктовая Тарелка
144 ккал на порцию
Комбо Арбуз-Дыня
164 ккал на порцию
Все позиции Урюк (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.