TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › dolma-s-matsoni
Долма с Мацони
Долма с Мацони (Урюк (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 875 kcal, 33.9 g valku ja 67.1 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 875 kcal | 398 |
| Valgud | 33.9 g | 15.4 |
| Süsivesikud | 33.9 g | 15.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 67.1 g | 30.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 155 minutit reipat kõndi või 80 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 44% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Урюк (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Уч Панжа Из Баранины
883 kcal portsjoni kohta
Феттучини с Беконом и Лисичками
858 kcal portsjoni kohta
Домашние Сыры
897 kcal portsjoni kohta
Дубайский Чизкейк
906 kcal portsjoni kohta
Долма с Аджикой
843 kcal portsjoni kohta
Куриные Котлеты
917 kcal portsjoni kohta
Kõik Урюк (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.