TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krevetki-vasabi
Креветки-Васаби
Креветки-Васаби iš Урюк (RU) turi 302 kcal nurodytoje porcijoje, su 19.8 g baltymų ir 13.8 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 302 kcal | 195 |
| Baltymas | 19.8 g | 12.8 |
| Angliavandeniai | 24.6 g | 15.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.8 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 54 minučių greito ėjimo arba 28 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Урюк (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Картофельное Пюре - 150 г
297 kcal porcijoje
Салат с Кальмаром Гриль
313 kcal porcijoje
Деревенский Салат
285 kcal porcijoje
Катык - 1000 мл
323 kcal porcijoje
Салат из Запеченных Овощей с Курицей
276 kcal porcijoje
Окрошка на Квасе
331 kcal porcijoje
Visi Урюк (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.