TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › kurinoe-file-s-baklazhanom-miso-i-sousom-takhini
Куриное Филе с Баклажаном Мисо и Соусом Тахини
Куриное Филе с Баклажаном Мисо и Соусом Тахини en Урюк (RU) tiene 745 kcal por ración declarada, con 52.7 g de proteína y 45.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 745 kcal | 414 |
| Proteínas | 52.7 g | 29.3 |
| Hidratos de carbono | 31.1 g | 17.3 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 45.5 g | 25.3 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 132 minutos de marcha rápida o 68 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 37% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Урюк (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Tom Yum con Mariscos
746 kcal por ración
Сациви
750 kcal por ración
César con langostinos
734 kcal por ración
Бифштекс из Говядины с Лисичками
724 kcal por ración
Шаурма С Курицей
767 kcal por ración
Куриное Эскимо с Картофелем Фри
720 kcal por ración
Todos los platos de Урюк (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.