TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-kotlety-na-paru
Куриные Котлеты на Пару
Куриные Котлеты на Пару в Урюк (RU) содержит 917 ккал на заявленную порцию, 42.1 г белка и 64.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 917 kcal | 655 |
| Белки | 42.1 g | 30.1 |
| Углеводы | 42.8 g | 30.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 64.2 g | 45.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 162 минут быстрой ходьбы или 84 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 46% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Куриные Котлеты
917 ккал на порцию
Дубайский Чизкейк
906 ккал на порцию
Трубочки с Вареной Сгущенкой
933 ккал на порцию
Домашние Сыры
897 ккал на порцию
Уч Панжа Из Баранины
883 ккал на порцию
Долма с Мацони
875 ккал на порцию
Все позиции Урюк (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.