TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-kotlety-na-paru
Куриные Котлеты на Пару
Куриные Котлеты на Пару (Урюк (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 917 kcal, 42.1 g valku ja 64.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 917 kcal | 655 |
| Valgud | 42.1 g | 30.1 |
| Süsivesikud | 42.8 g | 30.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 64.2 g | 45.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 162 minutit reipat kõndi või 84 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 46% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Урюк (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Куриные Котлеты
917 kcal portsjoni kohta
Дубайский Чизкейк
906 kcal portsjoni kohta
Трубочки с Вареной Сгущенкой
933 kcal portsjoni kohta
Домашние Сыры
897 kcal portsjoni kohta
Уч Панжа Из Баранины
883 kcal portsjoni kohta
Долма с Мацони
875 kcal portsjoni kohta
Kõik Урюк (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.