TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-naggetsy-s-kartofelnym-pyure
Куриные Наггетсы с Картофельным Пюре
Куриные Наггетсы с Картофельным Пюре chez Урюк (RU) contient 421 kcal par portion déclarée, avec 18.9 g de protéines et 22.8 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 421 kcal | 401 |
| Protéines | 18.9 g | 18.0 |
| Glucides | 35.0 g | 33.3 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 22.8 g | 21.7 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 75 minutes de marche rapide ou 39 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 21% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu Русский ; les chiffres sont les valeurs Русский publiées.
Source: nutrition de Урюк (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-23
Plats similaires sur ce menu
Люля из Баранины
422 kcal par portion
Khash
424 kcal par portion
Salade de hareng enpelisse
425 kcal par portion
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром
425 kcal par portion
Куриный Шашлычок с Картофельным Пюре
413 kcal par portion
Куриный Супчик
412 kcal par portion
Tous les plats Урюк (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.