TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-naggetsy-s-kartofelnym-pyure
Куриные Наггетсы с Картофельным Пюре
Куриные Наггетсы с Картофельным Пюре в Урюк (RU) содержит 421 ккал на заявленную порцию, 18.9 г белка и 22.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 421 kcal | 401 |
| Белки | 18.9 g | 18.0 |
| Углеводы | 35.0 g | 33.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 22.8 g | 21.7 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Урюк (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Люля из Баранины
422 ккал на порцию
Хаш
424 ккал на порцию
Салат Сельдь под Шубой
425 ккал на порцию
Ролл с Лососем и Сливочным Сыром
425 ккал на порцию
Куриный Шашлычок с Картофельным Пюре
413 ккал на порцию
Куриный Супчик
412 ккал на порцию
Все позиции Урюк (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.