TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › lagman-domashniy-s-telyatinoy
Лагман Домашний с Телятиной
Лагман Домашний с Телятиной iš Урюк (RU) turi 570 kcal nurodytoje porcijoje, su 31.7 g baltymų ir 21.7 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 570 kcal | 190 |
| Baltymas | 31.7 g | 10.6 |
| Angliavandeniai | 61.9 g | 20.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.7 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 101 minučių greito ėjimo arba 52 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Урюк (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Куриный Шашлычок с Картофелем Фри
572 kcal porcijoje
Картофель с Лисичками и Дзадзыки
568 kcal porcijoje
Куриное Эскимо с Картофельным Пюре
561 kcal porcijoje
Бараньи Тибончики
580 kcal porcijoje
Куриные Наггетсы с Картофелем Фри
580 kcal porcijoje
Салат с Лисичками
559 kcal porcijoje
Visi Урюк (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.