TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › kurinye-naggetsy-s-kartofelem-fri
Куриные Наггетсы с Картофелем Фри
Куриные Наггетсы с Картофелем Фри iš Урюк (RU) turi 580 kcal nurodytoje porcijoje, su 20.3 g baltymų ir 30.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 580 kcal | 552 |
| Baltymas | 20.3 g | 19.3 |
| Angliavandeniai | 55.3 g | 52.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 30.9 g | 29.4 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 103 minučių greito ėjimo arba 53 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 29% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Урюк (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Бараньи Тибончики
580 kcal porcijoje
Куриный Шашлычок с Картофелем Фри
572 kcal porcijoje
Запеченные Креветки в Соусе Грин Сальса
589 kcal porcijoje
Лагман Домашний с Телятиной
570 kcal porcijoje
Самса по Бухарски с Бараниной 3 шт
590 kcal porcijoje
Картофель с Лисичками и Дзадзыки
568 kcal porcijoje
Visi Урюк (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.