TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › roll-s-krevetkoy-i-ogurtsom
Roll de Camarón y Pepino
Roll de Camarón y Pepino en Урюк (RU) tiene 234 kcal por ración declarada, con 13.5 g de proteína y 5.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 234 kcal | 195 |
| Proteínas | 13.5 g | 11.3 |
| Hidratos de carbono | 33.8 g | 28.2 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 5.0 g | 4.2 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 41 minutos de marcha rápida o 21 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 12% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú Русский; las cifras son los valores Русский publicados.
Source: nutrición de Урюк (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-23
Platos similares en este menú
Ролл с Лососем и Авокадо
239 kcal por ración
Шарбат - 500 мл
225 kcal por ración
Морс Клюквенный - 500 мл
250 kcal por ración
Соус Майонез
214 kcal por ración
Рис Ташкент
214 kcal por ración
Узбекские Казы
208 kcal por ración
Todos los platos de Урюк (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.