TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gavayskaya-standart
Гавайская Стандарт
Гавайская Стандарт iš Vaffel (RU) turi 323 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.5 g baltymų ir 16.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 323 kcal | 190 |
| Baltymas | 17.5 g | 10.3 |
| Angliavandeniai | 24.8 g | 14.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 16.3 g | 9.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Vaffel (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Цезарь Стандарт
342 kcal porcijoje
Джокер Стандарт
345 kcal porcijoje
Молчаливый Биф
294 kcal porcijoje
С Креветками и Соусом Терияки Дв Начинка
359 kcal porcijoje
Овощной Салат с Кремом из Феты
246 kcal porcijoje
Вафля Индиана Джонс
240 kcal porcijoje
Visi Vaffel (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.