TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › pasta-fresco-e-basilico
Pasta Fresco E Basilico
Pasta Fresco E Basilico (Vapiano (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 219 kcal, 5.8 g proteiinia ja 8.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 219 kcal | 219 |
| Proteiini | 5.8 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 30.2 g | 30.2 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 8.2 g | 8.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Vapiano (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Spaghetti Scampi E Spinaci
219 kcal annosta kohti
Pasta Pomodoro E Mozzarella
197 kcal annosta kohti
Pasta Arrabiata
183 kcal annosta kohti
Pollo Piccante
183 kcal annosta kohti
Carpaccio
180 kcal annosta kohti
Insalata Caprese
311 kcal annosta kohti
Kaikki Vapiano (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.