TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › vapiano-de
Vapiano (DE) ravintoarvot
Kalorit, proteiini, hiilihydraatit ja rasva 32 Vapiano (DE) annokselle lähteestä FatSecret DE (ketjun omat sivut estävät automaattisen luvun).
| Tuote | Annos | kcal | Proteiini g | Hiilihydr. g | Rasva g | Suola g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chicken Alfredo | 450 g | 1 035 | 35.4 | 76.2 | 50.6 | — |
| Pizza Tonno | — | 951 | 63.3 | 105.4 | 30.8 | — |
| Pizza Crudo | — | 847 | 35.0 | 162.0 | 39.0 | — |
| Pizza Prosciutto E Funghi | 385 g | 847 | 7.7 | 101.7 | 38.5 | — |
| Tacchino Piccante | — | 823 | 39.8 | 103.2 | 27.6 | — |
| Bolognese | — | 820 | 25.0 | 116.0 | 28.0 | — |
| Reef N Beef Salat | — | 769 | 62.0 | 16.0 | 49.0 | — |
| Pizza Rucola | — | 762 | 23.0 | 79.0 | 38.0 | — |
| Pasta Pomodore E Spinachi | 375 g | 664 | 21.0 | 109.0 | 15.0 | — |
| Pasta Pomodoro | 365 g | 656 | 0.0 | 114.3 | 16.0 | — |
| Risotto Al Funghi | 400 g | 545 | 12.0 | 73.0 | 18.0 | — |
| Insalata Mista Groß | — | 485 | 18.0 | 18.0 | 44.0 | — |
| Crema Di Funghi | 100 g | 438 | 10.9 | 61.7 | 16.1 | — |
| Penne Carbonara | 140 g | 421 | 23.0 | 71.2 | 8.4 | — |
| Pesto Penne | — | 421 | 23.0 | 71.0 | 8.4 | — |
| Penne Scampi E Spinaci | 140 g | 410 | 16.0 | 71.9 | 6.3 | — |
| Caesarsalaatti | 100 g | 394 | 35.0 | 23.0 | 21.0 | — |
| Insalata Nizza | 400 g | 360 | 18.4 | 16.0 | 24.4 | — |
| Insalata Caprese | — | 311 | 18.0 | 7.0 | 24.0 | — |
| Pasta Fresco E Basilico | 100 g | 219 | 5.8 | 30.2 | 8.2 | — |
| Spaghetti Scampi E Spinaci | 140 g | 219 | 10.3 | 31.2 | 5.7 | — |
| Pasta Pomodoro E Mozzarella | 100 g | 197 | 8.0 | 25.3 | 6.8 | — |
| Pasta Arrabiata | 100 g | 183 | 5.7 | 30.1 | 4.1 | — |
| Pollo Piccante | 100 g | 183 | 8.8 | 24.0 | 6.1 | — |
| Carpaccio | 100 g | 180 | 25.0 | 0.0 | 8.0 | — |
| Nizza Salat | 100 g | 90 | 4.6 | 4.0 | 6.1 | — |
| Tomaattikeitto | 100 g | 46 | 1.1 | 3.7 | 2.9 | — |
| Black Tea Peach Vanilla | — | 28 | 0.5 | 6.8 | 0.5 | — |
| Eistee | — | 28 | 0.5 | 6.8 | 0.5 | — |
| Red Tea Pomegranate | — | 28 | 0.5 | 6.7 | 0.5 | — |
| White Tea Elderflower Mint | — | 28 | 0.5 | 6.8 | 0.5 | — |
| Green Tea Lemon Prickly Pear | — | 27 | 0.5 | 6.6 | 0.5 | — |
Tämän valikon lukeminen
Tämän valikon keveimmän ja raskaimman annoksen ero on 1 008 kcal. Juuri se ero on yleensä koko päätös: kahden valinnan ero samalla tiskillä on usein suurempi kuin kokonainen ylimääräinen ateria muualla päivän aikana.
Suola kannattaa katsoa toiseen kertaan. Aikuisen vertailusaanti on 6 g suolaa päivässä, joten 3 g sisältävä annos on käyttänyt siitä puolet ennen kuin syöt mitään muuta.
Source: Vapiano (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-13
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Vapiano brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Vapiano, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Lisää se tähän päivään kahdella napautuksella
Kirjaa ketjuateria sovelluksesta ja se päätyy samaan päivän summaan kuin kaikki kotona valmistamasi.