TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › vapiano-de
Vapiano (DE) maistinė vertė
Kalorijos, baltymai, angliavandeniai ir riebalai 32 Vapiano (DE) meniu patiekalams, kaip nurodo FatSecret DE (paties tinklo puslapiai neleidžia automatinių skaitytuvų).
| Pozicija | Porcija | kcal | Baltymai g | Angliavandeniai g | Riebalai g | Druska g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Chicken Alfredo | 450 g | 1 035 | 35.4 | 76.2 | 50.6 | — |
| Pizza Tonno | — | 951 | 63.3 | 105.4 | 30.8 | — |
| Pizza Crudo | — | 847 | 35.0 | 162.0 | 39.0 | — |
| Pizza Prosciutto E Funghi | 385 g | 847 | 7.7 | 101.7 | 38.5 | — |
| Tacchino Piccante | — | 823 | 39.8 | 103.2 | 27.6 | — |
| Bolognese | — | 820 | 25.0 | 116.0 | 28.0 | — |
| Reef N Beef Salat | — | 769 | 62.0 | 16.0 | 49.0 | — |
| Pizza Rucola | — | 762 | 23.0 | 79.0 | 38.0 | — |
| Pasta Pomodore E Spinachi | 375 g | 664 | 21.0 | 109.0 | 15.0 | — |
| Pasta Pomodoro | 365 g | 656 | 0.0 | 114.3 | 16.0 | — |
| Risotto Al Funghi | 400 g | 545 | 12.0 | 73.0 | 18.0 | — |
| Insalata Mista Groß | — | 485 | 18.0 | 18.0 | 44.0 | — |
| Crema Di Funghi | 100 g | 438 | 10.9 | 61.7 | 16.1 | — |
| Penne Carbonara | 140 g | 421 | 23.0 | 71.2 | 8.4 | — |
| Pesto Penne | — | 421 | 23.0 | 71.0 | 8.4 | — |
| Penne Scampi E Spinaci | 140 g | 410 | 16.0 | 71.9 | 6.3 | — |
| Caesar Salat | 100 g | 394 | 35.0 | 23.0 | 21.0 | — |
| Insalata Nizza | 400 g | 360 | 18.4 | 16.0 | 24.4 | — |
| Insalata Caprese | — | 311 | 18.0 | 7.0 | 24.0 | — |
| Pasta Fresco E Basilico | 100 g | 219 | 5.8 | 30.2 | 8.2 | — |
| Spaghetti Scampi E Spinaci | 140 g | 219 | 10.3 | 31.2 | 5.7 | — |
| Pasta Pomodoro E Mozzarella | 100 g | 197 | 8.0 | 25.3 | 6.8 | — |
| Pasta Arrabiata | 100 g | 183 | 5.7 | 30.1 | 4.1 | — |
| Pollo Piccante | 100 g | 183 | 8.8 | 24.0 | 6.1 | — |
| Carpaccio | 100 g | 180 | 25.0 | 0.0 | 8.0 | — |
| Nizza Salat | 100 g | 90 | 4.6 | 4.0 | 6.1 | — |
| Tomatensuppe | 100 g | 46 | 1.1 | 3.7 | 2.9 | — |
| Black Tea Peach Vanilla | — | 28 | 0.5 | 6.8 | 0.5 | — |
| Eistee | — | 28 | 0.5 | 6.8 | 0.5 | — |
| Red Tea Pomegranate | — | 28 | 0.5 | 6.7 | 0.5 | — |
| White Tea Elderflower Mint | — | 28 | 0.5 | 6.8 | 0.5 | — |
| Green Tea Lemon Prickly Pear | — | 27 | 0.5 | 6.6 | 0.5 | — |
Šio meniu skaitymas
Skirtumas tarp lengviausio ir sunkiausio šio meniu patiekalo yra 1 008 kcal. Būtent šis atotrūkis paprastai ir yra visas sprendimas: skirtumas tarp dviejų pasirinkimų prie to paties prekystalio dažnai didesnis nei visas papildomas valgis kitu dienos metu.
Druską verta apžiūrėti antrą kartą. Suaugusiojo orientacinis paros kiekis yra 6 g druskos, todėl produktas, kuriame yra 3 g, sunaudoja pusę jo dar prieš viską, ką suvalgote be jo.
Source: Vapiano (DE) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret DE · checked 2026-10-13
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret DE lists them for its Vapiano brand (https://www.fatsecret.de/Kalorien-Ern%C3%A4hrung/search?q=Vapiano, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pridėkite tai prie šios dienos dviem paspaudimais
Užfiksuokite tinklo restorano valgį programėlėje ir jis pateks į tą pačią dienos sumą kaip ir viskas, ką gaminate namuose.