TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › smoothie-triana
Smoothie Triana
Smoothie Triana no Verdi (ES) satur 49 kcal norādītajā porcijā, ar 1.6 g olbaltumvielu un 0.8 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 49 kcal | 49 |
| Olbaltumviela | 1.6 g | 1.6 |
| Ogļhidrāti | 8.5 g | 8.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 0.8 g | 0.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 9 minūtes strauja soļa vai 4 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Verdi (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Floretas de Brocoli
46 kcal uz porciju
Ensalada de la Casa
45 kcal uz porciju
5 Vegetales para Vapor
44 kcal uz porciju
Paisana Mix de 4 Verduras
43 kcal uz porciju
Col Kale
40 kcal uz porciju
3 Vegetales para Vapor
40 kcal uz porciju
Visi Verdi (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.