TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › rellenolas
Rellenolas
Rellenolas в Vidal (ES) содержит 328 ккал на заявленную порцию, 3.8 г белка и 0.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 328 kcal | 328 |
| Белки | 3.8 g | 3.8 |
| Углеводы | 77.0 g | 77.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 0.2 g | 0.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 58 минут быстрой ходьбы или 30 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 16% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Vidal (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Naturall Veggie Mallow
331 ккал на порцию
Patas de Pollo
334 ккал на порцию
Nubes
335 ккал на порцию
Mega Sweet Mix
336 ккал на порцию
Momias Jelly Babies
337 ккал на порцию
Bolsita Mix Golosinas
337 ккал на порцию
Все позиции Vidal (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.