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Ritmo

Ritmo no Vidal (ES) tem 365 kcal por porção declarada, com 1.9 g de proteína e 2.3 g de gordura.

365kcal
100 gporção
1.9 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia365 kcal365
Proteínas1.9 g1.9
Hidratos de carbono84.0 g84.0
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura2.3 g2.3
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 65 minutos de caminhada rápida ou 34 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 18% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição de Vidal (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-13

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