TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ekler-so-sgushch-molokom
Эклер со Сгущ. Молоком
Эклер со Сгущ. Молоком iš Вилка-ложка (RU) turi 126 kcal nurodytoje porcijoje, su 2.5 g baltymų ir 6.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 126 kcal | 360 |
| Baltymas | 2.5 g | 7.0 |
| Angliavandeniai | 15.8 g | 45.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 6.0 g | 17.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 22 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 6% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Вилка-ложка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Суп Гороховый с Копченостями
126 kcal porcijoje
Соус 1000 Островов
125 kcal porcijoje
Картофель Мини Запеченный с Травами
129 kcal porcijoje
Жареная Курица Вилка-Ложка, с Протёртым Картофелем
129 kcal porcijoje
Картофель по-Домашнему
130 kcal porcijoje
Котлета Фермерская
130 kcal porcijoje
Visi Вилка-ложка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.