TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › kapusta-tushenaya-po-domashnemu
Капуста Тушеная по-Домашнему
Капуста Тушеная по-Домашнему (Вилка-ложка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 194 kcal, 4.8 g proteiinia ja 11.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 194 kcal | 97 |
| Proteiini | 4.8 g | 2.4 |
| Hiilihydraatit | 17.9 g | 8.9 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 11.2 g | 5.6 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 34 minuuttia reipasta kävelyä tai 18 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 10% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вилка-ложка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Салат с Яичным Блином, Ветчиной и Паприкой
195 kcal annosta kohti
Perunamuusi
195 kcal annosta kohti
Оливье с Цыпленком
195 kcal annosta kohti
Rahikkalaatikko
191 kcal annosta kohti
Купаты Пикантные
200 kcal annosta kohti
Kaalipiiras
200 kcal annosta kohti
Kaikki Вилка-ложка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.