TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › shampinony-tushenye-v-souse
Шампиньоны Тушеные в Соусе
Шампиньоны Тушеные в Соусе (Вилка-ложка (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 238 kcal, 5.9 g proteiinia ja 21.2 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 238 kcal | 238 |
| Proteiini | 5.9 g | 5.9 |
| Hiilihydraatit | 5.7 g | 5.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 21.2 g | 21.2 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 42 minuuttia reipasta kävelyä tai 22 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 12% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Вилка-ложка (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-23
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Kanelirulla
240 kcal annosta kohti
Филе Минтая «Нежное»
240 kcal annosta kohti
Рыбка Нежная
240 kcal annosta kohti
Puolukkapiirakka
235 kcal annosta kohti
Донатс Клубника
232 kcal annosta kohti
Говядина в Пряном Соусе с Черносливом
245 kcal annosta kohti
Kaikki Вилка-ложка (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.