TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › krayushki-s-otrubyami
Краюшки с Отрубями
Краюшки с Отрубями (Виват (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 244 kcal, 6.9 g valku ja 1.3 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 244 kcal | 244 |
| Valgud | 6.9 g | 6.9 |
| Süsivesikud | 45.1 g | 45.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.3 g | 1.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 43 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Виват (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Колбаски Куриные Баварские
238 kcal portsjoni kohta
Набор Пирожных Ассорти
254 kcal portsjoni kohta
Багет Зерновой Богатырский
256 kcal portsjoni kohta
Kodune hakkliha
260 kcal portsjoni kohta
Kurnik
265 kcal portsjoni kohta
Треугольник с Яблоками
297 kcal portsjoni kohta
Kõik Виват (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.