TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › krayushki-s-otrubyami
Краюшки с Отрубями
Краюшки с Отрубями iš Виват (RU) turi 244 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.9 g baltymų ir 1.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 244 kcal | 244 |
| Baltymas | 6.9 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 45.1 g | 45.1 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.3 g | 1.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 43 minučių greito ėjimo arba 22 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 12% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Виват (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Колбаски Куриные Баварские
238 kcal porcijoje
Набор Пирожных Ассорти
254 kcal porcijoje
Багет Зерновой Богатырский
256 kcal porcijoje
Фарш Домашний
260 kcal porcijoje
Курник
265 kcal porcijoje
Треугольник с Яблоками
297 kcal porcijoje
Visi Виват (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.