TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-ryboy-i-ogurtsami
Пирог с Рыбой и Огурцами
Пирог с Рыбой и Огурцами (Вот такие пироги (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 266 kcal, 11.3 g valku ja 18.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 266 kcal | 266 |
| Valgud | 11.3 g | 11.3 |
| Süsivesikud | 12.8 g | 12.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 18.9 g | 18.9 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 47 minutit reipat kõndi või 24 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 13% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Вот такие пироги (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Пирог с Ревенем
267 kcal portsjoni kohta
Черри-Берри
269 kcal portsjoni kohta
Пирог с Курицей в Сливочно-Шпинатном Соусе
271 kcal portsjoni kohta
Мексиканский Пирог
273 kcal portsjoni kohta
Фруктово-Брусничный Пирог
257 kcal portsjoni kohta
Финский Черничный Пирог
275 kcal portsjoni kohta
Kõik Вот такие пироги (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.