TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-ryboy-i-ogurtsami
Пирог с Рыбой и Огурцами
Пирог с Рыбой и Огурцами в Вот такие пироги (RU) содержит 266 ккал на заявленную порцию, 11.3 г белка и 18.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 266 kcal | 266 |
| Белки | 11.3 g | 11.3 |
| Углеводы | 12.8 g | 12.8 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.9 g | 18.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 47 минут быстрой ходьбы или 24 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 13% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Вот такие пироги (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-13
Похожие позиции этого меню
Пирог с Ревенем
267 ккал на порцию
Черри-Берри
269 ккал на порцию
Пирог с Курицей в Сливочно-Шпинатном Соусе
271 ккал на порцию
Мексиканский Пирог
273 ккал на порцию
Фруктово-Брусничный Пирог
257 ккал на порцию
Финский Черничный Пирог
275 ккал на порцию
Все позиции Вот такие пироги (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.