TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › protein-flatbreads
Protein Flatbreads
Protein Flatbreads в Warburtons (GB) содержит 147 ккал на заявленную порцию, 8.1 г белка и 2.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 147 kcal | 233 |
| Белки | 8.1 g | 12.9 |
| Углеводы | 21.1 g | 33.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.6 g | 4.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 26 минут быстрой ходьбы или 13 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret UK, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Warburtons (GB) по данным FatSecret UK · checked 2026-10-23
Похожие позиции этого меню
Булки для бургеров с семечками
147 ккал на порцию
Sliced White Roll
146 ккал на порцию
Маффин
146 ккал на порцию
Gluten Free Brioche Rolls
146 ккал на порцию
Sliced Soft White Rolls
146 ккал на порцию
Мягкие белые булочки
146 ккал на порцию
Все позиции Warburtons (GB) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.