TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › mini-sweet-chilli-chicken-bento
Mini sweet chilli chicken bento
Mini sweet chilli chicken bento bei Wasabi (UK) hat 556 kcal je angegebener Portion, mit 16.8 g Eiweiß und 11.2 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 556 kcal | 159 |
| Eiweiß | 16.8 g | 4.8 |
| Kohlenhydrate | 100.1 g | 28.6 |
| davon Zucker | 29.1 g | 8.3 |
| Fett | 11.2 g | 3.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1.4 g | 0.4 |
| Ballaststoffe | nicht veröffentlicht | — |
| Salz | 3.22 g | 0.92 |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 99 Minuten zügigem Gehen oder 51 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 28% der Tagesenergie.
Das Salz darin sind etwa 54% der 6-g-Referenzaufnahme für Erwachsene.
Das sind die von der Kette selbst veröffentlichten Durchschnitte für ihren Markt. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem English-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten English-Werte.
Source: von Wasabi (UK) veröffentlichte Nährwerte · checked 2026-10-23
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Vegetable gyoza yakisoba (fried)
569 kcal je Portion
Mini Korean BBQ chicken bento
532 kcal je Portion
Tofu tom yum
581 kcal je Portion
Tofu curry + Curry sauce (Yakisoba noodles)
530 kcal je Portion
Mini chicken katsu curry bento
582 kcal je Portion
Vegetable gyoza yakisoba (fried) (Hot cabinet)
586 kcal je Portion
Alle Wasabi (UK) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.