TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › medium-fries
Medium Fries
Medium Fries (Wendy's (GB)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 239 kcal, 2.7 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 239 kcal | — |
| Valgud | 2.7 g | — |
| Süsivesikud | 31.0 g | — |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | — |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 42 minutit reipat kõndi või 22 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 12% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret UK, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Wendy's (GB) toitumisinfo allikast FatSecret UK · checked 2026-10-23
Sarnased kirjed sellel menüül
Chili con carne
253 kcal portsjoni kohta
Suured friikartulid
299 kcal portsjoni kohta
Small Fries
176 kcal portsjoni kohta
Spicy Chicken Burger
400 kcal portsjoni kohta
Vürtsikas kanavõileib
400 kcal portsjoni kohta
Chilli Cheese Fries
481 kcal portsjoni kohta
Kõik Wendy's (GB) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.