TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cali-roll-regular
Cali Roll (Regular)
Cali Roll (Regular) iš Which Wich (US) turi 500 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.0 g baltymų ir 21.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 500 kcal | — |
| Baltymas | 12.0 g | — |
| Angliavandeniai | 66.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 5.0 g | — |
| Riebalai | 21.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 4.5 g | — |
| Skaidulos | 3.0 g | — |
| Druska | 2.60 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 89 minučių greito ėjimo arba 46 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 25% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 43% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Cuban (Regular)
490 kcal porcijoje
Egg & Cheese (Regular)
490 kcal porcijoje
Caprese (Regular)
510 kcal porcijoje
Chicken Parm (Regular)
520 kcal porcijoje
Bacon & Egg (Regular)
520 kcal porcijoje
Chicken Pesto (Regular)
480 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.