TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › egg-salad-super
Egg Salad (Super)
Egg Salad (Super) iš Which Wich (US) turi 2 520 kcal nurodytoje porcijoje, su 54.0 g baltymų ir 201.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 2 520 kcal | — |
| Baltymas | 54.0 g | — |
| Angliavandeniai | 113.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | — |
| Riebalai | 201.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 40.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 6.40 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 447 minučių greito ėjimo arba 231 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 126% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 107% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Egg Salad (Large)
1 890 kcal porcijoje
Elviswich (Super)
1 820 kcal porcijoje
Muffuletta (Super)
1 580 kcal porcijoje
Chzbgrwich (Super)
1 570 kcal porcijoje
Pb&Jwich (Super)
1 520 kcal porcijoje
BLT (Super)
1 430 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.