TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › hummus-super
Hummus (Super)
Hummus (Super) iš Which Wich (US) turi 850 kcal nurodytoje porcijoje, su 30.0 g baltymų ir 23.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 850 kcal | — |
| Baltymas | 30.0 g | — |
| Angliavandeniai | 138.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 11.0 g | — |
| Riebalai | 23.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 6.0 g | — |
| Skaidulos | 8.0 g | — |
| Druska | 4.98 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 151 minučių greito ėjimo arba 78 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 43% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 83% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Sandwich (Super)
850 kcal porcijoje
Tuna Salad (Large)
870 kcal porcijoje
Tomato & Avocado (Super)
830 kcal porcijoje
Chocolate
870 kcal porcijoje
Ham & Egg (Super)
870 kcal porcijoje
Wicked (Large)
870 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.