TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › meatball-super
Meatball (Super)
Meatball (Super) no Which Wich (US) tem 1 420 kcal por porção declarada, com 60.0 g de proteína e 70.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 420 kcal | — |
| Proteínas | 60.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 144.0 g | — |
| dos quais açúcares | 15.0 g | — |
| Gordura | 70.0 g | — |
| das quais saturados | 27.0 g | — |
| Fibra | 5.0 g | — |
| Sal | 8.18 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 252 minutos de caminhada rápida ou 130 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 71% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 136% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Which Wich (US) · checked 2026-10-13
Itens semelhantes nesta ementa
BLT (Super)
1 430 kcal por porção
Tuna Melt (Super)
1 390 kcal por porção
Thank You Turkey (Super)
1 370 kcal por porção
Elviswich (Large)
1 360 kcal por porção
Italian Beef (Super)
1 350 kcal por porção
Pizzawich (Super)
1 330 kcal por porção
Todos os itens de Which Wich (US) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.