TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › pepper-jack-regular
Pepper Jack - Regular
Pepper Jack - Regular iš Which Wich (US) turi 100 kcal nurodytoje porcijoje, su 6.0 g baltymų ir 8.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 100 kcal | — |
| Baltymas | 6.0 g | — |
| Angliavandeniai | 1.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nepaskelbta | — |
| Riebalai | 8.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 5.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 0.48 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 18 minučių greito ėjimo arba 9 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 5% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 8% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Horseradish - Large
100 kcal porcijoje
Juice Box - Juicy Juice Fruit Punch
100 kcal porcijoje
Honey - Super
100 kcal porcijoje
American - Regular
100 kcal porcijoje
1000 Island - Super
100 kcal porcijoje
Juice Box - Mott’s Apple
100 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.