TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › pepper-jack-regular
Pepper Jack - Regular
Pepper Jack - Regular no Which Wich (US) satur 100 kcal norādītajā porcijā, ar 6.0 g olbaltumvielu un 8.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 100 kcal | — |
| Olbaltumviela | 6.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 1.0 g | — |
| tostarp cukuri | nav publicēts | — |
| Tauki | 8.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 0.48 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 18 minūtes strauja soļa vai 9 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 5% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 8% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Horseradish - Large
100 kcal uz porciju
Juice Box - Juicy Juice Fruit Punch
100 kcal uz porciju
Honey - Super
100 kcal uz porciju
American - Regular
100 kcal uz porciju
1000 Island - Super
100 kcal uz porciju
Juice Box - Mott’s Apple
100 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.