TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › steak-egg-regular
Steak & Egg (Regular)
Steak & Egg (Regular) no Which Wich (US) satur 460 kcal norādītajā porcijā, ar 29.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 460 kcal | — |
| Olbaltumviela | 29.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | — |
| tostarp cukuri | 6.0 g | — |
| Tauki | 13.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 5.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 3.03 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 82 minūtes strauja soļa vai 42 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 23% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 50% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Black Bean Patty (Regular)
450 kcal uz porciju
Turkey Vibewich (Regular)
470 kcal uz porciju
Mountain Dew Vibe (32 oz)
450 kcal uz porciju
Ham & Egg (Regular)
440 kcal uz porciju
Mountain Dew (32 oz)
440 kcal uz porciju
Chicken Pesto (Regular)
480 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.