TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › steak-super
Steak (Super)
Steak (Super) iš Which Wich (US) turi 880 kcal nurodytoje porcijoje, su 59.0 g baltymų ir 19.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 880 kcal | — |
| Baltymas | 59.0 g | — |
| Angliavandeniai | 117.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 9.0 g | — |
| Riebalai | 19.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 7.70 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 156 minučių greito ėjimo arba 81 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 44% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 128% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Wicked (Large)
870 kcal porcijoje
Tuna Salad (Large)
870 kcal porcijoje
Ham & Egg (Super)
870 kcal porcijoje
Chocolate
870 kcal porcijoje
Krab Salad (Large)
890 kcal porcijoje
Grinder (Large)
900 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.