TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bacon-ranch-regular
Turkey Bacon Ranch (Regular)
Turkey Bacon Ranch (Regular) iš Which Wich (US) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 38.0 g baltymų ir 26.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | — |
| Baltymas | 38.0 g | — |
| Angliavandeniai | 59.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 6.0 g | — |
| Riebalai | 26.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 8.0 g | — |
| Skaidulos | nepaskelbta | — |
| Druska | 6.00 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 100% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Which Wich (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-13
Panašūs patiekalai šiame meniu
Triple Cheese Please (Regular)
610 kcal porcijoje
Chicken Salad (Regular)
620 kcal porcijoje
Tomato & Avocado (Large)
620 kcal porcijoje
Grinder (Regular)
600 kcal porcijoje
French Dip (Large)
590 kcal porcijoje
Krab Salad (Regular)
590 kcal porcijoje
Visi Which Wich (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.