TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › turkey-bacon-ranch-regular
Turkey Bacon Ranch (Regular)
Turkey Bacon Ranch (Regular) no Which Wich (US) satur 610 kcal norādītajā porcijā, ar 38.0 g olbaltumvielu un 26.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 610 kcal | — |
| Olbaltumviela | 38.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 59.0 g | — |
| tostarp cukuri | 6.0 g | — |
| Tauki | 26.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | — |
| Šķiedrvielas | nav publicēts | — |
| Sāls | 6.00 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 108 minūtes strauja soļa vai 56 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 31% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 100% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Which Wich (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-13
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Triple Cheese Please (Regular)
610 kcal uz porciju
Chicken Salad (Regular)
620 kcal uz porciju
Tomato & Avocado (Large)
620 kcal uz porciju
Grinder (Regular)
600 kcal uz porciju
French Dip (Large)
590 kcal uz porciju
Krab Salad (Regular)
590 kcal uz porciju
Visi Which Wich (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.